サッカー日本代表も実践する「温熱順化」…皆さんも取り入れてみませんか（2026.07.08更新）
前回は熱中症の話をお伝えしましたが、予防の重要な鍵となるのが温熱順化です。サッカー日本代表のフィジカルコーチも、海外遠征前に厚着をして運動したり、サウナなどで体を徐々に暑さに慣らす方法を推奨してい… ▼続きを読む

今年の夏も熱中症に要注意…「まだ大丈夫」と思っていると危ない（2026.07.01更新）
今年の夏はまだ本格的な猛暑とは言えませんが、気象庁の見通しでは全国的に平年より気温が高いと予想されています。ホルムズ海峡の情勢でナフサ不足が懸念される中、「暑いから」とエアコンを強く効かせる方が増えて… ▼続きを読む

肩関節周囲炎はこう治す！ 治療とリハビリのポイント（2026.06.24更新）
前回は肩関節周囲炎の診断についてお話ししました。 では、実際にはどのように治療するのでしょうか？ 基本は保存療法（手術をしない治療）です。ほとんどの人はこれで良くなります。 治療の3本柱 ①痛… ▼続きを読む

肩が痛くて上がらない… 肩関節周囲炎の診察・診断について（2026.06.17更新）
「最近、肩が痛くて腕が上がらない」「夜中に肩の痛みで目が覚める」といった相談が外来でとても多くあります。これらは肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）の典型的な症状です。 特に40歳〜60歳代の方に多く、女… ▼続きを読む

糖尿病網膜症ってどんな病気？ 眼科医がやさしく解説します（2026.06.10更新）
糖尿病を患っている方、または血糖値が気になっている方へ。 「目がぼやける」「物がゆがんで見える」といった症状が出たら、注意が必要な病気に糖尿病網膜症があります。 糖尿病網膜症は、長く血糖値が高い状… ▼続きを読む

目ってどんな構造？ 眼科医がやさしく解説します～よくある目の病気も一緒に～（2026.06.03更新）
こんにちは。眼科を担当している副院長です。 外来で「目が疲れる」「最近見えにくい」と相談される患者さんがとても多いので、今日は「目の構造」と「よくある病気」を簡単に解説しますね。 目の構造（とて… ▼続きを読む

訪問診療の「もしも」の時、私たちはこう対応します（2026.05.27更新）
前回の記事に「もしも」の不安をお伝えしました。では、実際に具合が悪くなった時はどう対応しているのか？　今日はそのリアルをお話しします。 先ほどの80代男性の場合、夜中に息苦しさを訴えられ、奥様から連… ▼続きを読む

訪問診療における「もしもの時」（2026.05.20更新）
訪問診療を受けている患者さんやご家族から、よく聞かれる質問があります。 「先生、夜中や休日に急に具合が悪くなったらどうなるんですか？」 実際に訪問していると、この不安を一番多く感じます。在宅で… ▼続きを読む